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Documento legal · Actualizado a septiembre 2026

Términos del Servicio

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Bienestar visual · Cuidado de los ojos · Higiene visual · Descanso visual diario · Alimentación para los ojos · Ejercicios para los ojos

Orientación del documento

Este documento explica las condiciones que rigen el uso de ojossaludables.info, un recurso educativo sobre salud visual, cuidado de los ojos y hábitos para la vista para el público mexicano. La información que publicamos cubre alimentación para los ojos, descanso de la vista, protección de los ojos y uso saludable de pantallas. Estos términos buscan que el visitante entienda qué puede esperar del sitio, qué responsabilidades asume al consultarlo y cómo debe utilizar el contenido disponible.

01

Uso del Contenido Educativo

Toda la información proporcionada en este sitio tiene fines exclusivamente educativos e informativos relacionados con el bienestar visual. Este contenido no constituye una recomendación profesional ni sustituye la consulta con un especialista calificado. El usuario asume la responsabilidad total por el uso que haga de la información aquí presentada.

Los artículos sobre nutrientes para la visión, vitaminas para los ojos y rutina para los ojos que publicamos buscan orientar al lector interesado en cuidar de la visión y mantener un estilo de vida saludable. La lectura de una guía de salud ocular en este sitio no establece una relación de servicio entre Ojos Saludables México y el visitante. Quien aplique consejos de bienestar visual o hábitos saludables diarios descritos aquí debe valorar su propia situación, contexto y condiciones particulares antes de actuar.

02

Propiedad Intelectual

Los textos, imágenes, logotipos y materiales educativos en este sitio son propiedad de Ojos Saludables México, a menos que se indique lo contrario. Queda prohibida la reproducción total o parcial del contenido con fines comerciales sin nuestra autorización expresa por escrito. El uso personal y educativo está permitido siempre que se cite la fuente original.

Esto aplica a cada sección del sitio: las guías de alimentación saludable y hábitos para la vista, las recomendaciones de descanso visual diario y de cuidado ocular cotidiano, así como cualquier material descargable que publiquemos en el futuro. Si desea citar un fragmento en un blog, escuela o material informativo, incluya la mención "Ojos Saludables México" y un enlace al artículo correspondiente. Para uso en medios, redes con fines de lucro o re-publicación masiva, escriba a [email protected] antes de difundir el material.

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Limitación de Responsabilidad

Ojos Saludables México no se hace responsable por daños o perjuicios derivados del uso inadecuado de la información o ejercicios descritos en el sitio. No garantizamos resultados específicos, ya que el bienestar visual depende de múltiples factores individuales. El acceso al sitio se proporciona "tal cual", sin garantías de disponibilidad ininterrumpida.

La fatiga visual, el descanso de la vista y el cuidado visual diario son procesos que varían de persona a persona según edad, entorno laboral, horas frente a pantalla, alimentación, descanso general y otros factores. Las recomendaciones sobre uso saludable de pantallas, higiene visual y consejos para los ojos son de carácter general y pueden no aplicarse a todas las situaciones. Si siente molestias persistentes en la vista, le sugerimos acudir a un especialista calificado en su localidad antes de seguir cualquier rutina descrita en este sitio.

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Enlaces a Sitios de Terceros

Nuestro sitio puede contener enlaces a sitios web externos que no son operados por nosotros. No tenemos control sobre el contenido o las prácticas de privacidad de dichos sitios y no asumimos responsabilidad por ellos. La inclusión de un enlace no implica necesariamente una recomendación o respaldo del contenido allí presente.

En algunos artículos sobre información sobre la visión, productos para el cuidado visual o suplementos para la salud visual, podríamos referenciar recursos externos de interés, estudios públicos o sitios de organismos de salud mexicanos. Cuando un enlace conduzca fuera de ojossaludables.info, el visitante queda sujeto a los términos y a la política de privacidad del sitio de destino. Le sugerimos revisar las condiciones de uso de cada sitio externo que consulte.

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Conducta del Usuario

Usted se compromete a utilizar el sitio de manera lícita y a no realizar acciones que puedan dañar, inutilizar o sobrecargar los servidores o redes conectadas al mismo. Queda prohibido el uso del sitio para la distribución de material ofensivo, publicitario no solicitado o software malicioso.

Esta regla cubre tanto la consulta directa de las guías de consejos de bienestar visual, protección de los ojos y cuidado de la visión, como cualquier interacción con formularios o recursos que el sitio pueda poner a disposición del público. El envío de comentarios, sugerencias o mensajes a través de los canales de contacto de Ojos Saludables México debe ceñirse a un trato respetuoso y a información veraz sobre la consulta realizada.

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Jurisdicción y Ley Aplicable

Estos términos se rigen e interpretan de acuerdo con las leyes vigentes en México. Cualquier controversia derivada del uso de este sitio será sometida a la jurisdicción de los tribunales competentes en la Ciudad de México, renunciando expresamente a cualquier otro fuero que pudiera corresponder por razón de domicilio presente o futuro.

Ojos Saludables México es un recurso con sede en Avenida Paseo de la Reforma 222, Juárez, 06600 Ciudad de México, CDMX. Cualquier asunto relacionado con la interpretación de estos términos o con el uso del contenido sobre salud ocular diaria, hábitos saludables diarios y bienestar y salud publicado en el sitio se resolverá conforme al marco legal mexicano aplicable.

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Cambios a estos Términos

Ojos Saludables México puede actualizar estos términos en cualquier momento para reflejar mejoras en el sitio, nuevas secciones sobre consejos para los ojos o ajustes en la forma en que presentamos la información sobre la visión. Cada revisión sustituye a la anterior y entra en vigor desde su publicación en esta página. La fecha indicada en la parte superior del documento corresponde a la última actualización realizada.

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